domenica 25 luglio 2010

Escursione sul Civetta...Percorso "Ai Piedi delle Montagne" VENETO TOP WALK








ARGO NORDIC WALKING TEAM, oggi sul percorso "Veneto top Walk", Ai piedi delle montagne (Piani di Pezzè-Col dei Baldi- Fernazza-Piani di Pezzè)...Bella escursione in 4, ma aumenteremo presto...
Bella gitarella...Tra fermate, istruzioni per l'uso dei bastoncini, vestizioni e svestizioni varie, foto etc...etc...etc... 3 orette...Km 8,7! Lo scorso anno in gara 1 ora e 28. Non tornano i conti? Sì che tornano, chi viene con l'ARGO NORDIC WALKING TEAM, sa che ce la prendiam comoda e marciamo meglio che possiamo.
Eravamo in 4, tra cui una neofita della tecnica che si è dimostrata molto in gamba ed interessata ad imparare qualche nozione base. Sara è portata...
Moira oramai va come un treno e il sorriso che ha è sogno che si diverte molto. Qualche mese fa dopo un giro come quello di oggi, avrebbe fatto una fatica "bestia", mentre come volevasi dimostrare, un pò di nordic walking, preapara fisicamente e sul piano della resistenza alla fatica e dal punto di vista aerobico.
Sergio aveva già provato sul percorso "San Daniele" e oggi una spolveratina alla base della tecnica alternata è stato quanto bastava per riprendere alla grande.
Il percorso si adattava bene a camminare in tecnica parallela.
Note di contorno: Giornata soleggiata, 15° alla partenza, poi verso la base del Rifugio Coldai il vento fresco si è fatto un pò sentire, ma giusto quel pò che non può altro che far piacere. Pranzo al sacco appunto sul Col dei Baldi (1922m), con vista sul Civetta, Pelmo, Tofane...
Discesa con alcuni tratti sdrucciolevoli, con la riprova che i bastoni in discesa servono quando si scivola e dato l'equilibrio in più che il nordic walking tende a dare, col tempo, non si tocca terra col sedere...
Bella gita davvero. L'aRGO NORDIC WALKING TEAM sarà il 1° Agosto in escursione a Schievenin con gli allievi del primo corso in valle.