Asd Argo Nordic Walking Team
CORSO DI NORDIC WALKING , Settembre 2012
"Corso delle Fontane"
Istruttori SINW , Alexander Geronazzo e Moira Beppiani (Secondo la tecnica originale Pole About)
LUNEDì 10 SETTEMBRE:
Dalle ore 18 alle ore 20
Storia, teoria e pratica della camminata nordica
FREQUENZA OBBLIGATORIA
MARTEDì 11 SETTEMBRE:
Dalle ore 18
Allenamento facoltativo (1 ora) con il gruppo Argo
FREQUENZA FACOLTATIVA
MERCOLEDì 12 SETTEMBRE:
Dalle ore 18 alle ore 20
Teoria e pratica della camminata nordica
FREQUENZA OBBLIGATORIA
GIOVEDì 13 SETTEMBRE:
Dalle ore 18 alle ore 20
Teoria e pratica della camminata nordica
FREQUENZA OBBLIGATORIA
Venerdì 14 SETTEMBRE:
Dalle ore 16 circa ...(Orari da definire)
Escursione al Cristo Pensante del Monte Castellazzo (m2333) al Passo Rolle (TN)
"Per guardare il tramonto e festeggiare Moira's compleanno"
FREQUENZA FACOLTATIVA
DOMENICA 23 SETTEMBRE
ore9.00 Alano di Piave (Piazza dei Martiri)
Partecipazione al Giro delle Fontane (km13)
Pratica e riassunto finale con test vari
USCITA FINALE OBBLIGATORIA e CONSEGNA DIPLOMI
NB: La parte teorico-pratica si terrà al campo sportivo parrocchiale di Campo di Alano di Piave.
Munirsi di abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica o trekking (no scarponi)
I bastoncini tecnici saranno disponibili in comodato d'uso gratuito per tutto il corso.
INFO VARIE ai numeri
3405930051 Alex
3470109908 Moira
Il corso comprende nei costi:
Tessera assicurativa CSI
Bastoncini in comodato d'uso
Didattica qualificata
Iscrizione al Giro delle Fontane
NB: Per chi avesse già frequentato un corso con l'ARGO NW TEAM , la partecipazione è GRATUITA.
